Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tepsi Kebabı, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm, Birşah Yarım Yağlı Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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betül.cetin's Gewichtsverlauf
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