Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 404,06g.
Frühstück: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bjorg Galettes de Riz Complet, Génoise. Mittagessen: Cora Couscous Poulet Merguez , Tarte aux Pommes (une Croûte). Abendessen: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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