Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2964 kcal
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Fett: 97,36g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 279,61g.
Frühstück: Té (Infusión), Tomates, Huevo Revuelto, Hacendado Pan de Molde Integral, Champiñones, Café. Mittagessen: Aperol Spritz, Aperol Spritz, Ron, Ron, Aperol Spritz, Aperol Spritz, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Abendessen: Haribo Gominolas , Tomates, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Pan de Pita, Eridanous Salsa Tzaziki , Queso Feta, Hacendado Pinchos Magro de Cerdo, Minute Maid Zumo de Piña. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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