Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
88,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Coxinha. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Tomates, Purê de Abóbora, Copacol Filezinhos de Frango Empanados. Abendessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ThaísFrança's Gewichtsverlauf
|