Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2013
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103,6 kg
Bisher verloren: 28,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2013:
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1140 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 109,93g.
Mittagessen: Publix Large Grade A Eggs, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins. Abendessen: Albertsons Deli Style Provolone Cheese, Boscoi Boscoli Family Italian Olive Salad, Publix Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: nacho cheese Doritos, Buttered Air Popped Popcorn, Toll House Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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