Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 42,11g.
Mittagessen: Lentilha Cozida sem Tempero, Piá Requeijão Cremoso , Carne Moída Refogada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Abendessen: Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frango (Empanado e Frito), Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mariliab1's Gewichtsverlauf
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