Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 90,42g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 57,54g.
Frühstück: Coffee, Whipping Cream. Mittagessen: Balderson Old Cheddar Cheese, Calavo Avocado. Abendessen: Chunky Style Bean and Ham Soup. Snacks/Sonstiges: Basse Pumpkin seeds (Organic). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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