Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
110,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 38,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2020:
887 kcal Fett: 28,97g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 106,91g.   Frühstück: Kashi Chocolate Chip Chia, Granulated Sugar, Regular Coffee, Cream (Half & Half). Mittagessen: Beef and Noodles with Tomato-Based Sauce (Mixture), Iogo Strawberry Yogurt 0%, Kashi Chocolate Chip Chia. mehr...
3027 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Selarisa's Gewichtsverlauf


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