Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Tempe Rebus. Abendessen: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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deviaprilinda's Gewichtsverlauf
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