Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Cassava Fries, Papaya. Mittagessen: Cassava Fries, Potato French Fries, Soto Ayam, Brown Rice. Abendessen: Quail Egg . Snacks/Sonstiges: Nissin Vegetable Crackers. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amalia20.20's Gewichtsverlauf
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