Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Свежов Салат Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Abendessen: Свежов Студень Говяжий , Автосуши Пицца Мясной Пир. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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