Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 238,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Kaufland Hähnchenbrust, K-Classic Käseaufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Tassimo Café Crema, Alpro Cashew Original. Mittagessen: Kathi Donauwellen. Abendessen: Sawi Basmati Reis, TiP Pfannengemüse Asiatisch, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free, Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Engelspoppöchen's Gewichtsverlauf
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