Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 246,33g.
Frühstück: Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Big Mac, McDonald's McFries (Medium). Abendessen: Bakers Blue Label Marie Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Safiya786's Gewichtsverlauf
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