Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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170,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 75,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 170,96g | Kohlh: 199,21g.
Frühstück: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Tomates, Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pavo. Abendessen: Suchard Bombones, Carrefour Discount Galletas Maria, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Solomillo de Ternera. Snacks/Sonstiges: Panrico Donettes Rayados. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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