Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 71,95g.
Abendessen: Mûres, Yoplait Petit Yoplait, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mymyri21's Gewichtsverlauf
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