Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 151,10g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: 弘爺 鮮蔬起司燒餅. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|