Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 151,10g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: 弘爺 鮮蔬起司燒餅. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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