Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Sucre, Café Expresso. Mittagessen: Huile d'Olive, Oeuf, Notre Jardin Flageolets Verts, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Choux de Bruxelles Cuits, Riz Basmati (Cuit), Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Escalope de Poulet, Chou-Fleur (Congelé), Oeuf, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Sucre, Café Expresso, Auchan Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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