Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Курага, Курага, Каравай Хлеб Столовый, Суп из Свинины. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Ашан Багет Французский , Жареная Картошка с Грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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