Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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106,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 213,56g.
Frühstück: Nescafe Gold Oat Latte, Satsuma, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Mittagessen: Knorr Ruskeakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Tamminen Porsaan Kyljys. Abendessen: Paprika (Keltainen), Felix Ketsuppi, Go Tan Sriracha Sauce, Vaasan Ruispalat, Vege Plus Chili Vuusto. Snacks/Sonstiges: Raparperipiirakka, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Satsuma, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, O'boy Kaakaojuomajauhe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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