Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 440,55g.
Frühstück: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Mittagessen: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Curcuma, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Barilla Pasta. Abendessen: Findus Bastoncini di Merluzzo, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate. Snacks/Sonstiges: Wernli Choco Petit Beurre, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Paneangeli Frumina, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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