Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Alparo Кокосовое Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый. Mittagessen: The Bridge Bio Almond Drink, Тунец, Свеклы, Авокадо, Суп-Пюре из Тыквы, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Соус. Abendessen: Кофе (Эспрессо), Aroy-D Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Банановые Чипсы. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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