Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Starbucks Croissant Jamón y Queso. Mittagessen: Porotos Negros, Salsa Barbacoa, Gourmet Salsa Barbecue, Costillas de Cerdo. Abendessen: Carne Asada, El Buen Corte Lomo Liso . Snacks/Sonstiges: Costa Vizzio Bombon, M&M's M&M Caramel, Nescafé Tradición. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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