Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 250,55g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Здравник Цикорий Растворимый, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе (Растворимое), Сырная Лепешка, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Здравник Цикорий Растворимый, Бутерброд со Шпротами, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Food Мюсли с Фруктами, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, ПП Кекс, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Gayd's Gewichtsverlauf
|