Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 221,87g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Labu Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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