5-10 vereyim
95 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
434 kcal Fett: 16,40g | Eiw: 10,25g | Kohlh: 64,17g.   Abendessen:  Elma,  Şehriye Çorbası,  Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges:  Yeşil Çay. mehr...
2514 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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