Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 214,50g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ручной Скворец Мюсли Тропик-Скво, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дюбуа Говядина Пряная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ростовские Хлебцы Ячневые, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya99list's Gewichtsverlauf
|