Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной. Mittagessen: Фрикадельки из Индейки, Капуста Тушеная с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ленчик))'s Gewichtsverlauf
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