Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Банан, Мёд, Арахисовая Паста, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Клементины, Чай с Сахаром, Merci Шоколад , Булочка, Кофе с Молоком. Abendessen: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром. Snacks/Sonstiges: Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, Красное Яблоко, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annakad1303's Gewichtsverlauf
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