Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 146,03g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Peanut Butter, Cooked Egg, لوزين خبز توست بر. Mittagessen: Beef, Rice Basmati Rice, Lentil Soup. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Earth خبز صاج. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ahmed3kl's Gewichtsverlauf
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