Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yummy Yoghurt, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pomegranate. mehr...
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konstantes Gewicht
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نحيب العميسي's Gewichtsverlauf
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