Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2807 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 147,02g | Kohlh: 420,24g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pan di Spagna al Cioccolato, Mulino Bianco Nascondini. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Arachidi Pralinate, Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Carnaroli. Snacks/Sonstiges: Myprotein Destrosio, Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Arachidi Pralinate. mehr...
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konstantes Gewicht
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agostino082's Gewichtsverlauf
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