Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 15,42g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ülker Pötibör Bisküvi, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Simit Sarayı Simit, Zeytin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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