Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 156,83g.
Frühstück: Dátil, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Mittagessen: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Danone Yogur Natural, Azúcar Morena, Pan Blanco, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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