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重51.3脂32.2水49.0
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 72,75g.
Frühstück: 雞湯. Mittagessen: 白飯, 炒杏鮑菇, 煮熟的南瓜, 玉米筍, 全家 筊白筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 青花菜, 雞柳, 紅鮭魚. Abendessen: 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 排骨湯, 煎雞蛋, 長豆, 白菜滷, 雞肉飯. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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