Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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108,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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2138 kcal
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Fett: 117,96g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: Prosciutto Crudo, Schär Pain Campagnard, Cappuccino, Zucchero. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Schär Pain Campagnard, Caffè Espresso. Abendessen: AH Hamblokjes, Ah Griekse Fetta. Snacks/Sonstiges: Pirato Ribbel Chips Naturel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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