Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 93,15g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 118,19g.
Mittagessen: Unimarc Media Palta, Hellmann's Mayonesa Supreme, La Crianza Choclos Tiernos, Lider Atún Lomitos en Agua, Patatas Cocidas, Lider Choritos al Agua, Huevo Duro. Abendessen: Don Juan Mostaza, Colun Mantequilla con Sal, La Preferida Paté Sabor Ternera, Costa Galletas de Soda Light, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Savory Helado de Vainilla, Nutra Bien Queque Marmol. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|