Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Izgara Köfte, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Yumurta, Muz. Mittagessen: Salatalık, Limon, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Mandalina, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sardalya. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hbjbbhh's Gewichtsverlauf
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