Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek. Mittagessen: Elma, İçim Laktozsuz Süt, Elma, Ceviz, Burch Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Tarhana. mehr...
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konstantes Gewicht
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utyusko's Gewichtsverlauf
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