Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 102,07g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 241,00g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Первым Делом Сыр Российский , Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: KDV Конфеты Глэйс, Невский Кондитер Темная Ночь, Чай, Овощная Семейка Икра из Кабачков, Картошка Тушеная, Первым Делом Сыр Российский , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Snickers Сникерс. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|