Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 137,89g | Kohlh: 237,50g.
Frühstück: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Mittagessen: Kiwi, Mandarancio, Mele, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure , Delizie del Sole Riso Basmati, Cavolo Cotto (da Fresco). Abendessen: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Aia Sovracoscia di Pollo. Snacks/Sonstiges: Pini Bresaola, Pascoli Italiani Asiago Stagionato. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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