Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 143,13g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яичный Белок. Mittagessen: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Дядя Ваня Горчица Столовая, Strike Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Борщ с Курицей, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galanovaol's Gewichtsverlauf
|