daphne1956's Notizen, 10 Nov 20

重51.2脂32.4水49.6
51,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2020:
993 kcal Fett: 45,44g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 80,81g.   Frühstück: 7-11 紅茶拿鐵, 火雞漢堡. Mittagessen: 水煮肉片, 金針菇, 富源成 蘭花干, 福記 藥膳排骨湯, 白飯. Abendessen: 蘋果(去皮), 炒空心菜, 魚香肉絲, 宮保雞丁, 白飯. mehr...
1718 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


daphne1956's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.