Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Яблочно творожный десерт, Очаковский Сыр Плавленный, Ржаной Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка). Mittagessen: Салат Свекольный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мореслав Крабовая Крошка, Свиной Фарш (Приготовленный), Толченка. Abendessen: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблочно творожный десерт. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadezhda20.96's Gewichtsverlauf
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