Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 172,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные кексы. Mittagessen: Котлетки, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлетки. Snacks/Sonstiges: Имунеле Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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annaegorova23089's Gewichtsverlauf
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