Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 159,09g.
Mittagessen: Telur Asin, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Tahu Goreng, Bakmi, Nasi Putih, Tahu Isi, Roti Canai. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Mangga, Pisang, Jeruk. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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