Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
114,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: Zucker, Espresso. Mittagessen: Alnatura Thai Kokos Curry, Gemüse, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. Abendessen: Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Conradl Hefeschnecken, Haribo Schlümpfe. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julieffm's Gewichtsverlauf
|