Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 118,23g | Eiw: 135,33g | Kohlh: 141,02g.
Mittagessen: Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 富統 里肌火腿, 豆皮, 茼蒿, 西北 爆濃魚子球, 西北 爆濃起士球, 杏鲍菇, 鴨血, 香菇, 腐竹, 全聯 豬梅花肉. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 咖啡捲心脆捲, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, 統一 科學麵, 菜市場 波浪海苔洋芋片（全素）. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|