Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 131,24g.
Mittagessen: 高麗菜, 龍口 冬粉. Abendessen: 味全 每日C100%柳橙汁, 水煮蛋, 白吐司. mehr...
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2334 kcal
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Bewegung:
1 - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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