Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 207,20g.
Frühstück: Sava Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Блины Пшеничные Светлана на Кефире . Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Перловка Отварная. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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