Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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99 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 250,74g.
Frühstück: Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Свинина. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Abendessen: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Смак Хлеб Бородинский, Лента Колбаса Вареная Филейная, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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